今週のお題「体調管理」について 今は、人との交流が極端に少ないので、 風邪をもらう機会は少なく、 今、インフルエンザが流行ってるんだ～と他人事です。 ただ、寝込むのは嫌なので、私なりに風邪予防をしてます。 手洗い・うがい 野菜を食べる 運動をする…